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关于体魄强健身心健康的名言

2022-02-14 10:53繁星中文网

关于体魄强健身心健康的名言

关于运动与健康的名言

  1.动则不衰,用则不退,生命在于运动。

  2.夏游泳,冬长跑,一年四季广播操。

  3.生命在于运动。——[法]伏尔泰

  4.一身动,则一身强;一家动,则一家强;一国动,则一国强。天下动,则天下强。——清颜元

  5.运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。——马约翰

  6.练出一身汗,小病不用看。

  7.日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

  8.运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

  9.运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。——亚里士多德

  10.饭后百步走,活到九十九。

  11.有两种东西丧失后才会发现它的价值――青春和健康。——阿拉伯谚语

  12.世界上没有比结实的肌肉和新鲜的'皮肤更美丽的衣裳。——[苏]马雅可夫斯基

  13.保持健康,这是对自己的义务,甚至也是对社会的义务。——[美]富兰克林

  14.生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。——歌德

  15.静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

  16.静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。

  17.冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。

  18.每日频行,必身轻目明,筋节血脉调畅,饮食易消,无所壅滞。

  19.锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。——朱德

  20.饭后百步走,活到九十九;饭后三百步,不用进药铺。

  21.科学的基础是健康的身体。——居里夫人

  22.运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能代替运动。——[法]蒂素

  23.谁不会休息,谁就不会工作。 ——[苏]列宁

  24.理想的人是品德健康才能三位一体的人。——[日]本材久一

  25.有健康的人,便有希望;有希望的人,便有了一切。——阿拉伯谚语

  26.仙丹妙药灵芝草,不如天天练长跑。

  27.运动劲出来,歇着病出来。

  28.努力发展体育事业,把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德

  29.若要身体健,天天来锻炼。

  30.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

  31.运动好比灵芝草,何必苦把仙方找。

  32.天天练长跑,年老变年少。

  33.一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强;一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱。——皮埃尔.顾拜旦

  34.身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。——苏格拉底

  35.人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。

  36.不靠医,不靠药,天天劳动最见效。

  37.一天舞几舞,活到九十五。早睡又早起,能活大年纪。呼吸到肚脐,寿与老天气。劳其形者长寿,安其乐者短命。蹦蹦跳跳浑身轻。不走不动肉皮松。

  38.缓步徐行,任其所至。舒筋活血,稳定情绪。排遣忧愁,心旷神怡。醒神养脑,恢复精力。快步行走,使人长寿。昂首阔步,健步捷走,增强体力,锻炼筋骨。延缓衰老,预防疾病。

  39.水停百日生毒,人歇百日生病。

  40.练练力出,缩缩病出。早起做早操,一天精神好。

  41.运动是一切生命的源泉。——达.芬奇

  42.墙靠基础坚,身强靠锻炼。

  43.饭后(半小时)百步走,活到九十九。饭后走百步,强似开药铺。

  44.你坐车,我步走,看谁生命更长久。每天步行二十里,百病皆无健身体。

  45.头要常凉,脚要常热,身要常动,心要常静。

  46.生命在于运动,生命在于休息。保持乐观情绪,遵循生活规律。白天按时运动,身体就会康宁。晚上按时休息,精神就会安逸。

  47.愚蠢的人勾心斗角,争权夺势;聪明的人活动锻炼,生理保健。

  48.运动的要义不在趣味而在继续持久,养成习惯。

  49.运动好比灵芝草,何苦去把仙方找。人怕不动,脑怕不用。

  50.生命在于运动,也在于静养。养生宜动,养心宜静,动静适当,形神共养,培元固本,才能使身心健康。

  51.世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。--马雅可夫斯基

  52.运动的好处除了强身之外,更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

  53.人怕不动,脑怕不用。

  54.经风雨,见世面,勤活动,多锻炼,精神安,体魄健。

  55.健康长寿之法:保健锻炼,快走慢跑。健康长寿之道:三四五顿,七八分饱。健康长寿之秘诀:按时作息,规律生活。健康长寿金钥匙:心理平衡,天天欢乐。

  56.奉劝诸君,注重保健。四大基石,牢记心间:合理膳食,适量锻炼,心理平衡,限酒戒烟。贵在坚持,天天保健,保健格言,天天要念,做到四点,就会实现:终生无病,长寿百年。一个经常旅游的人,必有渊博的知识不挠的毅力。

  57.跑跑跳跳浑身轻,不走不动皮肉松。

  58.一个埋头脑力劳动的人,如果不经常活动四肢,那是一件极其痛苦的事。——列夫.托尔斯泰

  59.我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

  60.一个经常锻炼的人,必有健康的体魄充沛的精力。

  61.愉快的生活,丰富多彩;体育锻炼,乐趣无穷。

  62.运动节欲和欢乐,可以使人暮年保持青春活力;懒惰奢欲和悲哀,可以使人壮年神呆未老先衰。

  63.锻炼和运动,增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观,乃是幸福生活和延年益寿的保障。

  64.树老怕空,人老怕松。戒空戒松,从严从终。

  65.流水不腐,户枢不蠹。身怕不动,脑怕不用。志怕不坚,心怕不静。机器不转要生锈,人不锻炼要减寿。

  66.冬天动一动,少闹一场病。冬天懒一懒,多喝药一碗。冬炼三九,祛病添寿。冬季进补,开春打虎(体壮)。

  67.人生的本质就在于运动,安谧宁静就是死亡。——帕斯卡

  68.久视伤神,久立伤胃,久坐伤血,久卧伤气。

  69.生命需要运动。——亚里斯多德

  70.生命在于运动。——伏尔泰

  71.走路是极好的运动,人应该养成走长路的习惯。

  72.不靠医,不靠药,天天锻炼最见效。

  73.奥林匹克希腊圣地,山上刻着千古名句:你想得到健康吗?那你就跑步。你想得到聪明吗?那你就跑步。

  74.不登高山,不见平地。不经锻炼,不会健康。

  75.走路使您童颜常在,运动使你青春永驻。

  76.跳绳踢毽,病少一半。

  77.老人血气多滞,拜则肢体屈伸,气血流畅,可终身无手足之疾。——《古今图书集成》

  78.健康是幸福的主要因素,锻炼是健康的重要保证。

  79.早起活活腰,一天精神好。

  80.身体虚弱,它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭