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关于拒绝零食的名言

2022-03-02 08:35繁星中文网

关于拒绝零食的名言

小学国旗下讲话稿:珍惜粮食,拒绝零食

  在现在的社会生活中,需要使用讲话稿的情况越来越多,讲话稿是在公务活动中针对特定场合,面对特定听众发表口头讲话的文稿。你知道讲话稿怎样才能写的好吗?下面是小编为大家收集的小学国旗下讲话稿:珍惜粮食,拒绝零食,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

老师们、同学们:

  大家早上好!

  今天我讲话的题目是《珍惜粮食,拒绝零食》。

  我国古代的教育家孔子给人留下了一句名言:“民以食为天”。可见,“吃”在普通百姓心中多么重要。只是这些年来,随着人们生活水平的提高,许多同学对珍惜粮食也越来越不在意,大家做得如何,午餐结束时到食堂餐厅即可见一斑,餐桌上时有几乎没动的蔬菜、水果,每天剩余的饭菜能到满满三垃圾桶,真是不忍目睹!古人尚有“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”“一粥一饭,当思来之不易”的彻骨感受,而同学们用自己的行动告诉老师:大家思想认识远远不如古人!

  而与此同时,老师也常常看到有许多同学在学校外的小商店里购买五角、一元的低价零食吃。检查卫生时,常常发现有的同学把这些低价零食的包装袋乱扔,校园角落边、垃圾桶里,甚至课桌里都能找到零食包装袋。在学校旁边的四安桥下,还会看到同学在流动小摊处卖现做的吃食,这些零食中有许多不符合国家安全及卫生标准的食品,经常吃这类零食会得多种疾病。即使买了一些卫生安全的食品,但里面含的防腐剂、色素对人体的健康是没有益处的.。要知道,防腐剂主要作用是抑制微生物的生长和繁殖,以延长食品的保存时间。它是一把“双刃剑”,长期过量摄入会对人体健康造成一定的损害。许多天然食品具有本身的色泽,这些色泽能促进人的食欲,增加消化液的分泌,因而有利于消化和吸收,是食品的重要感官指标。但是,天然食品在加工保存过程中容易退色或变色,为了改善食品的色泽,人们常常在加工食品的过程中添加食用色素,以改善感官性质,但长时间食用色素也会使人中毒。

  这些危害同学们未必不知道,但依然抵御不了诱惑。在此,老师呼吁:让我们树立正确的饮食观念,控制住自己的嘴巴,珍惜粮食,拒绝零食的诱惑,把精力放到学习上。同学们,行动起来吧,珍惜粮食,拒绝零食,从我做起,从不乱倒剩饭做起,让食堂里的桌子上、地面上、垃圾桶里不再有剩余饭菜的影子,看不到它们悲伤的身影,哭泣的声音。拒绝零食,不把零食带入校园。为了我们这个快乐而又干净整洁的校园,让我们一起努力吧!

  我的讲话到此结束,谢谢大家。

珍惜粮食,拒绝浪费倡议书范文

  范文1:

  亲爱的同学们:

  节约是一种美德,节约是一种智慧,节约更是一种责任,一种品质。“一粥一饭,当思来之不易;半丝半缕,恒念物力维艰。” 可是,在学校食堂,我们经常可以看到这样的情形:许多同学将只吃了两口的馒头、整碗的饭菜倒掉。不一会儿,泔水桶就倒满了。看着满桶满桶的剩菜剩饭,真是令人感到可惜!

  当你捧着喷香的米饭、吃着雪白的馒头、端起美味的面条时,你是否想到这是农民伯伯顶着烈日辛勤耕耘换来的?当你埋怨饭菜不可口、随意倾倒吃剩的饭菜时,你是否想到还有很多偏远山区的孩子因为贫穷而吃不饱饭,上不起学?

  谁知盘中餐,粒粒皆辛苦!浪费粮食就是践踏农民的劳动成果,就是无视我们父母的辛勤汗水。同学们,让我们继续发扬艰苦奋斗、勤俭节约的优良作风,从节约每一粒粮食做起,用实际行动为建设文明、和谐的校园作出贡献!在此,我们向同学们发出如下倡议:

  1、爱惜粮食,避免剩餐,减少浪费,把碗里的饭吃干净。

  2、不偏食,不挑食。以节约粮食为荣,,以浪费粮食为耻。

  3、就餐时保持安静,文明就餐,爱护餐具,保持餐桌卫生。

  4、积极监督身边的同学和朋友,及时制止浪费粮食的现象。

  希望同学们积极响应,自觉履行倡议,从我做起,从现在开始,文明就餐,节约粮食,养成良好的社会公德。

  同学们,我们一定行!

  范文2:

  尊敬的.市民们:

  你们好!

  浪费是可耻的,虽然大家都明白不能浪费粮食,可是,这种不良现象还在我们生活中出现。

  在一些饭店里,浪费粮食早已是家常便饭。有些客人虽然只有一两个,但他们却点了一大桌饭菜,可他们只吃了一点就走了,也没有打包,剩下的饭菜比他们吃下的多许多。有些上班族的客人下班后会买些快餐。他们盛饭时盛了一大碗米饭,可吃了一半就吃不下了,剩下了大半碗。

  他们因为太爱面子,爱占小便宜,所以才造成这么多粮食被白白浪费。这浪费的不仅仅是浪费,也是农民伯伯的心血。我们应该知道,这些粮食是来之不易的:春天,农民伯伯要播种,翻土,秋天才能收割。这期间,农民伯伯要施肥,除草,杀虫。每一粒米饭都是农民伯伯幸苦汗水的劳动成果,农民伯伯这么多月的心血,全在这短短几分钟浪费了!天地“粮”心,惜食莫蚀!

  其实,不浪费粮食的方法有很多:

  一:盛饭时可以先少盛一点,不够再盛。

  二:点的饭菜要根据自己食量大小决定。

  三:吃不完的东西可以打包带走。

  四:剩下的饭菜可以喂养小朋友。

  世界上,还有很多人因饥饿而死,而我们却享受着大鱼大肉,一点儿都不懂得满足。我们应该换位思考,如果我们是那些饥民,就一定会珍惜每一粒米饭,不让它们白白浪费。

  珍惜粮食,杜绝浪费。创造一个没有剩饭剩菜的社会!
     
      以上是珍惜粮食,拒绝浪费倡议书范文,欢迎您的阅读。

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拒绝零食从我做起学生营养日国旗下讲话稿范文

  拒绝零食从我做起学生营养日国旗下讲话稿一:

  敬爱的老师,亲爱的同学们;

  大家好!我是1307班的**,我今天演讲的主题是:拒绝零食,从我做起。

  俗话说:“吃好,睡好,为人生大事。”“民以食为天 。”“吃”都是排在首位的。因为只有吃得好,我们才会精神饱满;只有吃得好,我们才能集中精力学习,只有吃得好,我们才能展示青春活力!

  虽然我们的生活水平在提高,但是我们的健康状况令人堪忧:军训时五分钟的军姿站立就有成批的同学倒下;升旗仪式中也常有同学脸色惨白到后面休息;体育课上一不留神就有骨折。这是为什么呢,同学们是否思考过?

  我们不妨来几小镜头:就餐时,同学们溜溜食堂就出来了;课间休息时,同学们从商店带出来的不是饮料就是麻辣;油炸摊位前热闹非凡;围墙栏杆旁偷着购买外卖。

  我们同学的饮食结构发生着明显的变化 :不吃米饭而以方便面为主食;碳酸饮料代替了人体必须的水源;啃面包和饼干多过吃水果;恶心地沟油外卖的香味让我们抵挡不住。

  同学们你们知道吗?

  我们常吃的小零食,大都是小作坊生产出来的,诱人的颜色都是工业染料的功劳,有些火腿是嘀嘀水浸泡出来的.,我们至爱的辣鸡脖里的辣根本不是辣椒,况且防腐剂严重超标;袋装食物中含有大量的防腐剂;去年,望城某小镇有十几个孩子,因为食用不健康零食发生中毒;同样的一个事情发生在幼儿园中,有6个小孩吃了不合格的食品,也导致中毒。在XX县马召镇红新中学,有8名女生因吃多了不合格的方便面而出现了中毒现象。

  同学们知道吗?

  外卖的廉价来自低成本的地沟油,而地沟油是劣质猪肉、猪内脏、猪皮加工以及提炼后产出的油,甚至是水道中的油腻漂浮物或者是宾馆、酒楼的剩饭、剩菜经过简单加工、提炼出的油;加工以后除了它的廉价,我们没有办法识别。

  同学们明白了吗?

  我们的同学为什么精力不集中,我们的同学为什么跑三个半圈很辛苦,我们的同学为什么容易骨折?因为长期吃这种对人体有害的食品,不但不能提供我们成长需要的营养,而且带走人体大量营养物质,使我们的免疫力大大减低,久而久之还可能严重影响我们的体能与智能的发育!

  5月20日是“全国学生的营养日”这项活动一经推广就得到广大师生、家长的欢迎和许多营养专家的参与、支持。让我们以这一天为契机,合理饮食,让每一天都成为“全国学生的营养日”。

  同学们,我们正在长身体,我们是祖国未来的建设者,我们的健康成长关系着每个家庭的幸福及祖国的未来。所以,我们要拒绝零食,讲究健康,合理汲取营养。

  同学们,为了我们的健康,请抵制外卖,拒绝劣质食品,!

  同学们,为了我们的健康,请拒绝零食,从今天做起,从我做起。

  祝同学们健康成长,快乐学习,祝老师们身体健康,工作顺利!

  拒绝零食从我做起学生营养日国旗下讲话稿二:

  老师们、同学们,大家好!

  大家早上好!今天我讲话的题目是《合理饮食,促进健康》

  每年的 5月20日是“全国学生营养日”,这项宣传活动得到广大师生、家长的欢迎和许多营养学专家的积极参与、支持。随着生活水平的提高,挑食、厌食、偏食者日益增多,很多学生都养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯,导致学生中营养不良者日益增多。学生片面地摄入高脂肪、高蛋白食物,加上运动量不足,我国青少年肥胖症发生率逐年升高。良好的营养、适当的锻炼和合理的作息是影响其身心发育的三个重要因素。日常饮食应多样化,以提供充足、全面、均衡的营养,保证身体发育所需。饮食应注意:

  1、养成吃早餐的良好习惯,吃好早餐。上午紧张的学习和活动,要求早餐必须含有充足的热量。我们有些学生早晨匆匆忙忙凑合着吃一点、甚至不吃就赶着上课,上了两节课,肚子就空了。等到第三节课就出现精神不振、注意力不集中等现象,影响正常的学习。

  2、饮食多样化:合理营养对青少年健康成长及学习有着很重要的意义。按营养学要求,青少年一日的膳食应该有主食、副食,有荤、有素,尽量做到多样化。我们有些学生经常不去食堂用餐,而是吃些方便面等垃圾食品了事,对身体健康成长带来严重危害。吃零食还会造成环境的污染。还有些同学把零食等带进了教学楼,使得这些污染跟随进了教室……这不仅仅成了我们学校的问题,也成了同学们自身习惯和修养的问题

  3、参加体力活动,加强体育锻炼 。适量运动和合理营养结合可促进青少年生长发育、改善心肺功能、提高人的耐久力、减少身体脂肪和改进心理状态等。这种经济、实用、有效、非药物又无副作用的措施,对于提高青少年的生活质量和健康水平起着重要的作用。希望同学们充分利用 晨跑、出操、体育活动课时间加强锻炼。

  同学们,让我们养成良好的饮食习惯,健康成长起来!