合理膳食的名人名言

健康合理膳食传标语

　　篇一：中国居民膳食指南宣传口号

　　1、 合理营养，平衡膳食（核心口号）。

　　2、 没有不好的食物，只有不好的搭配；

　　没有最好的食物，只有最好的平衡。

　　3、 平衡的'膳食模式是您健康生活所必须。

　　4、 粗粮杂粮营养全，既保身体又省钱。

　　5、 吃肉不如吃豆腐，豆腐青菜保平安，

　　金豆银豆，不如黄豆，黄豆-----田野里的肉。

　　6、 素食为主，狂食为禁；

　　淡食为宜，杂食为优；

　　慢食为佳，粗食为好。

　　7、 控油限盐关系到您和家人一生的健康。

　　8、 运动带您走上健康生活方式之路。

　　9、 日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子。

　　10、 膳食指南“四字经”

　　食物多样、谷类为主

　　多吃蔬菜，薯类为辅

　　奶类豆品，每天应有

　　适量常吃，鱼禽蛋肉

　　食动平衡，体重适度

　　清淡少盐，少吃肥肉

　　如若饮酒，应当限量 饮食卫生，防病益寿。

　　篇二：良好饮食习惯的标语

　　1.早吃好，午吃饱，晚吃巧

　　2.暴饮暴食会生病，定时定量可安宁

　　3.吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠

　　4.若要身体壮，饭菜嚼成浆

　　5.若要百病不生，常带饥饿三分

　　6.宁可锅中存放，不让肚子饱胀

　　7.每餐留一口，活到九十九

　　8.常吃素，好养肚

　　9.宁可无肉，不可无豆

　　10.吃米带点糠，营养又健康

　　11.三天不吃青，两眼冒金星

　　12.宁可食无肉，不可饭无汤

　　13.饭前喝汤，胜过药方

　　14.吃面多喝汤，免得开药方

　　15.早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜

　　16.夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方

　　17.晨吃三片姜，如喝人参汤

　　18.女子三日不断藕，男子三日不断姜

　　19.萝卜出了地，郎中没生意

　　20.人说苦瓜苦，我话苦瓜甜

　　1.吃了十月茄，饿死郎中爷

　　2.胡萝卜，小人参；经常吃，长精神

　　3.西红柿，营养好，貌美年轻疾病少

　　4.小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了

　　5.多吃芹菜不用问，降低血压喊得应

　　6.大葱蘸酱，越吃越胖

　　7.大蒜是个宝，常吃身体好

　　8.一日两苹果，毛病绕道过

　　9.一日三枣，长生不老

　　10.核桃山中宝，补肾又健脑

　　11.铁不冶炼不成钢，人不运动不健康

　　12.锻炼要趁小，别等老时恼

　　13.请人吃饭，不如请人流汗

　　14.日光不照临，医生便上门

　　15.刀闲易生锈，人闲易生病

　　16.懒惰催人老，勤劳能延年

　　17.最好的医生是自己，最好的运动是步行

　　18.饭后百步走，活到九十九

　　19.立如松，行如风

　　20.要得腿不老，常踢毽子好

　　21.要得腿不废，走路往后退

　　22.出汗不迎风，跑步莫凹胸

　　23.汗水没干，冷水莫沾

　　24.要得身体好，常把澡儿泡

　　25.要健脑，把绳跳

　　26.心灵手巧，动指健脑

　　27.多练多乖，不练就呆

　　28.常把舞来跳，痴呆不会到

　　29.要得身体好，常把秧歌跳

　　30.常打太极拳，益寿又延年

　　31.养生在动，动过则损

　　32.吃人参不如睡五更

　　33.中午睡觉好，犹如捡个宝

　　34.冬睡不蒙头，夏睡不露肚

　　35.睡多容易病，少睡亦伤身

　　36.吃得巧，睡得好

　　37.吃好睡好，长生不老

　　38.经常失眠，少活十年

　　39.一夜不睡，十夜不醒

　　40.坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮

　　41.热水洗脚，如吃补药

　　42.寒从脚上起，病从口中入

　　43.食不语，睡不言

　　44.春捂秋冻，不生杂病

　　45.指甲常剪，疾病不染

　　46.冷水洗脸，美容保健

　　47.刷牙用温水，牙齿笑咧嘴

　　48.饭前便后要洗手

　　49.多喝凉白开，健康自然来

　　50.白水沏茶喝，能活一百多

　　51.饮了空腹茶，疾病身上爬

　　52.喝茶不洗杯，阎王把命催

　　53.尽量少喝酒，病魔绕道走

　　54.戒烟限酒，健康长久

　　55.饭后一支烟，害处大无边

　　56.多吃咸盐，少活十年

　　57.甜言夺志，甜食坏齿

　　58.吃药不忌嘴，跑断医生腿

　　59.欲得长生，肠中常清

　　60.垃圾食品危害多，远离方能保健康

　　1.睡眠充足，精神一定好，

　　适度运动，没事常跑跑，

　　饮食均衡，健康永得保。

　　2.卫生环境要做好，均衡饮食最重要， 运动身心不可少，快乐健康永不老。

　　3.笑、大笑、用力笑，健康好事都来到。

　　4.笑一笑，笑掉忧愁和烦恼；

　　动一动，甩掉疾病和疲劳。

　　5.心无烦恼菜根香，

　　火气冰消意自凉，

　　淡食修身延性命，

　　远离酒色体健康。

　　6.饮食多清淡，作息要正常，

　　常保笑口开，健康自然来。

　　7.早起动一动，三餐多蔬果，

　　常保欢喜心，快乐活到老。

　　篇三：学生营养餐宣传标语

　　1、要素食不要速食，要健康不要贱康

　　2、嘴巴暴饮暴食，健康暴起暴落

　　3、口味淡一点，寿命长一点

　　4、绿色生活享健康，自然蔬菜零负担

　　5、科学膳食 合理营养 健康生活 和谐共享